Ryggkliniken Cup
Ishockey
21 - 23 sep 2012
U 15
CupOnline - Gratis Cup
Ryggkliniken cup riktar sig till spelare som är födda 1998 och senare.
Cupen ligger tidigt på säsongen vilket gör den intressant inför den
kommande U15 säsongen.
Samarbetet med Härnösands ryggklinik under cupen, där företaget ställer
naprapater och möjligheten till styrketräning / hälsoutbildning till lagens
förfogande, är väldigt intressant tycker vi.
U15 är den ålder där träningsdosen ökar och styrketräning kommer in i
träningen, då är det viktigt att träna rätt.

TÄVLINGSREGLER

Antal lag: 7 stycken. Om fl er än 7 lag anmäler sig förbehåller vi oss rätten att utse
deltagande lag. Generell dispens för 3 st. 97:or gäller under cupen.

Svenska Ishockeyförbundets regler gäller under cupen.
Enkelserie och fi nal.
Seger ger två (2) poäng, oavgjort en (1) poäng. Om två lag har lika många poäng
avgörs inbördes ordning genom
a) inbördes möte.
b) målskillnad.
c) fl est gjorda mål.
d) lottning.
Om fl er än två (2) lag har samma poäng gäller ovanstående punkterna b, c, d.
Matchtid 2 x 20 minuter i gruppspel (enkelserie) och fi nal. Vid oavgjort i fi nalen sker
avgörandet genom sudden death, högst 2 x 5 minuter, därefter straff slag.

PRISER
Vandringspokal till segrande lag, tre (3) stycken inteckningar krävs för att behålla
pokalen.
Medaljer till de tre först placerade lagen. Diplom kommer att delas ut till samtliga
deltagare.

KOST
Fredag: Middag och kvällsfi ka
Lördag: Frukost, lunch, middag och kvällsfi ka
Söndag: Frukost och lunch.
Följande tillägg går att köpa: Lunch fredag 55 :- och middag söndag 55 :Specialkost
för t. ex. allergiker kan självklart ordnas.

LOGI
Logi ordnas för spelare och ledare på Sporthotellet med nära gångavstånd till
ishallen. Varierat boende, Sporthotellet eller stor sal. Standarden är skolsal
alternativt vandrarhemsboende, se deltagaravgift nedan. Se mer information och
bilder på spelar- och ledarrum på Sporthotellets hemsida www.sporthotellet.se.
Vi har även avtal med Härnösands folkhögskola där en del lag kan inkvarteras.
Mot extrakostnad kan hotellboende ordnas.

LAGAVGIFT
Lagavgift 3000kr / lag, skall inbetalas till bankgiro 488 - 3807 i samband med
anmälan av laget. Anmälan senast 24 / 8.

DELTAGARAVGIFT
650 kr / spelare och ledare, inklusive kost och logi i skolsal på hårt underlag.
Vill man ha logi i sängar (vandrarhems standard) med eget sänglinne tillkommer
150 :- / spelare och ledare.
Deltagaravgiften betalas senast vid cupstart.
Meddela oss i god tid ifall ni kommer dagen innan cupstart.

ÖVRIGT
Spelprogram och ytterligare information erhålles senast två veckor före cupstart.
Härnösands Ryggklinik ställer under cupdagarna upp med naprapater samt att
det kommer fi nnas möjlighet för lagen att boka in ett utbildningstillfälle inom
området styrketräning och hälsa. PA Forsberg vid Härnösands Ryggklinik
samt naprapat i Timrå IK är expert ishockeyrelaterade skador. Intresse för
utbildningstillfälle under cupen måste anmälas i god tid innan cupstart.
Vi använder Cuponline.nu för administration och resultatrapportering under
cupen. Håll utkik efter nyheter om Ryggkliniken cup.

FÖRFRÅGNINGAR / ANMÄLAN
Christer Mohlin
070 - 683 82 29
christer.m@telia.se
Annons